Seniorenfitness
Personal Training bedeutet für mich den Menschen
dort abzuholen, wo er tatsächlich steht.
6 Argumente für mein Angebot
Grund 1
Ich sehe, dass die Lebenserwartung steigt, aber für einen erfüllten Ruhestand ist Gesundheit von Körper und Geist unerlässlich.
Grund 3
Mein Ziel ist es, herausfordernde, aber nicht überfordernde Übungen anzubieten, dabei lege großen Wert darauf, die individuellen Fähigkeiten und Grenzen meiner Kunden zu beachten.
Grund 5
Ich biete Flexibilität in Bezug auf Ort und Zeit, und ich arbeite gerne mit Seniorenheim-Bewohnern zusammen.
Grund 2
Mit über 20 Jahren Erfahrung gestalte ich das Training passend zum jeweiligen Alter und Leistungsniveau.
Grund 4
Gezieltes Training fördert Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht.
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Grund 6
Ich habe Erfahrung darin, auf die physischen und psychischen Bedürfnisse meiner Kunden einzugehen.